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如果买家对一件商家包邮的商品要求7天无理由退货，且并非商品质量问题引起的，退货的邮费如何分配？

如果买家对一件商家包邮的商品要求7天无理由退货，且并非商品质量问题引起的，退货的邮费通常由买家承担。因为商家承担了原始的邮费费用，并将其计入了商品价格中。如果买家要求退货，商家可以退款给买家购买商品的金额，但不包括邮费。所以，在买家选择退货时，他们通常需要自己支付退货的邮费。

本文转自：人民网 为深入贯彻党的二十大精神和中央金融工作会议要求，全面落实《中共中央国务院关于促进民营经济发展壮大的意见》，坚持“两个毫不动摇”，兴业银行厦门分行持续加强民营企业金融服务，针对民营企业的痛点难点提出各项积极举措，滴灌民营经济，用心服务民生。， 来源：缅甸中文网 缅甸黄金市场消息，因为黄金价格较高，市场交易非常冷清，但是拿手镯、项链等损坏黄金首饰来出售的人非常多。

焦虑症怎样治好呢？？

焦虑症的治疗方法因人而异，但下面是一些常见的治疗方法： 1.心理治疗：认知行为治疗（CBT）是一种有效的心理治疗方法，在焦虑症患者中被广泛使用。通过改变思维和行为模式，可以帮助患者控制焦虑情绪并减少恐惧和不安感。 2.药物治疗：有时候，医生可能会建议患者服用抗焦虑药物或抗抑郁药物来缓解焦虑症状。这些药物可以帮助恢复神经化学物质的平衡，减轻焦虑和恐慌的症状。 3.放松技巧：使用一些放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想或瑜伽可以帮助减轻焦虑情绪。 4.支持群体：加入焦虑症的支持群体可以帮助你与他人分享经验，学习他人的应对技巧，并感受到他人的支持和理解。 5.生活方式改变：保持健康的生活方式，包括规律的睡眠和饮食习惯，适度的运动以及避免过度使用咖啡因和酒精等刺激性物质，这些都有助于减轻焦虑症状。 重要的是要记住，焦虑症的治疗需要时间和耐心。如果你觉得自己有焦虑症，请咨询专业医生或心理治疗师以获得更具体的建议和个性化的治疗方案。

今年全区发展袋料食用菌420万袋、羊肚菌3450亩、椴木香菇0.59万架，年鲜菇产量预计达3000吨。， 国际化是白酒产业高质量发展的未来出口，今年是白酒国际化发展的重要一年，不管是国家各个部委提出的政策导向以及行业都在不断释放出产能换档升级的信号。

粽子如何保存？

粽子的保存方法如下： 1. 首先将粽子完全冷却，不要让粽子在热的状态下保存，以防止细菌滋生。 2. 在保存之前，将粽子用保鲜膜或食品保鲜袋包裹好，以防止粽子受到空气和湿气的影响。 3. 将包好的粽子放入冰箱中保存。冷藏保存可延长粽子的保质期。 4. 如果粽子需要长期保存，可以考虑冷冻保存。将包好的粽子放入冷冻袋中，尽量将空气排出后密封。 5. 冷冻保存的粽子在食用之前需解冻。解冻时可以将粽子放在常温下解冻，也可以在冰箱中缓慢解冻。避免使用微波炉快速解冻，以免破坏粽子的外观和口感。 6. 解冻后的粽子可加热后食用，可以使用蒸、煮、微波炉加热等方法。 总的来说，尽快食用新鲜的粽子，如果需要保存，可选择冷藏或冷冻的方式，并在食用前彻底解冻和加热。

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